结肠镜检查前饮食指南！检查前三天可以吃什么？

您是否不确定在结肠镜检查前应该吃什么以及何时开始吃？
其实，说肠镜检查的准确性取决于‘饮食控制’，一点也不夸张。
我们将为您清晰概述从考试前三天到前一天应该吃什么食物以及应该避免吃什么食物。

 

 

 

[为什么结肠镜检查前饮食控制很重要？]

 

结肠镜检查是一种可以让您直接观察结肠内部的检查。
如果此时肠道中还残留有食物、种子或纤维，
小息肉可能会被遗漏或根本无法检查。

 

→ 准确检查=清洁肠道
→ 清洁肠道 = 合理饮食 + 服用肠道清洁剂

 

 

[结肠镜检查前三天的食物：“无纤维”]

 

检查前三天避免食用以下食物：

- 蔬菜（菠菜、豆芽等）
- 杂粮米（糙米、黑米、豆类）
- 海藻（裙带菜、海带）
- 有籽的水果（西瓜、猕猴桃、葡萄、哈密瓜）
- 泡菜、红辣椒粉、坚果、玉米等。

 

👉原因：长期滞留在结肠内，覆盖粘膜，妨碍检查。

 

 

 

结肠镜检查前2天饮食：“软白饮食”

 

从检查前两天开始，主要吃容易消化的食物：

- 白米饭
- 蛋
- 土豆
- 嫩豆腐、豆腐
- 白鱼
- 鸡
- 火腿（瘦肉）

 

💡 提示：以白色为主且低纤维的饮食是关键！

 

 

 

【肠镜检查前一天饮食：“只能喝粥和海带汤！”】

 

- 早餐：白粥、年糕汤
- 午餐：白粥或海带汤（不含配菜）
- 晚餐：下午 5 点前禁食（※ 之后禁食）
- 咖啡？❌也要避免喝含咖啡因的饮料。

 

❗ 晚上 10 点后禁食
❗ 请勿随意喝水（服用测试药物时除外）

 

 

 

【服用肠道清洁剂的方式也很重要！】

 

最常见的产品 Corytsan/Coolprepsan 的服用方法如下：

- 从测试前一天晚上开始 → 每隔一段时间喝 3-4 升水
- 服药后 1-2 小时开始上厕所
- 您必须喝下所有饮料才能获得准确的测试结果。

 

警告

- 与冷水混合饮用
- 大麦茶或热水❌
- 如果疼痛剧烈，可以使用白色糖果

 

⛔ 检查禁忌

 

您还应该在检查前 5 天停止服用以下药物：

- 抗血小板药物，如阿司匹林和波立维
- 抗凝剂，如华法林和香豆素
- 检查当天早上请勿服用糖尿病药物。

 

👉 请务必咨询您的医生

 

 

 

[✅结肠镜检查期间可以吃的食物总结]

 

时期	你可以吃的食物	应避免的食物
3天前~2天前	白米饭、豆腐、鸡蛋、土豆、白鱼	野菜、谷物、水果种子、泡菜
1天前	白粥、年糕汤	常规食物、咖啡、牛奶等。
天	禁食（仅服药）	全部禁止

 

 

[ 📌 结肠镜检查前一天可以喝咖啡吗？ ]

不！

咖啡是水，但它含有咖啡因和色素，会干扰内窥镜的视野。
从检查前一天开始，只喝清水。

 

 

 

[ 结论 ]

 

- 提前3天开始准备结肠镜检查食物！
- 避免食用纤维，主要吃白粥、白米饭和米水。
- 必须准确服用结肠清洁剂直至测试结束才能确保测试成功。
- 服药前务必咨询医生。

 

 

💡 总结一下：预防结肠癌从“吃什么”开始。

 

 

 

 

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