Bữa sáng với táo + ngũ cốc + sữa đậu nành để bắt đầu ngày mới vững vàng~

Sáng nay tôi cũng đã ăn một bữa đơn giản nhưng đầy đủ và no bụng.

Khoai lang tím + táo + ngũ cốc + sữa đậu nành + phô mai

Ngũ cốc là nguyên hạt lúa mì nguyên cám và có độ ngọt thấp nên tôi thích.