logo

Sức khỏe / Thể hình

Một bát rau củ đã ăn hôm nay

2024.04.23 20:33
kiểm tra sắt vụn

Một bát rau củ đã ăn hôm nay

 

Một bát rau củ đã ăn trong ngày hôm nay

Tôi đã ăn nhiều lần chia thành nhiều phần~

Tối tôi còn khoảng một nửa phần ăn và đã ăn một nửa bát cơm gạo lứt.

Ăn rau củ thì nhanh chóng cảm thấy no bụng.

0
0
bình luận 9
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
    푸짐합니다
 건강식 잡수셨습니다 
    • 은하수
      nhà văn
      예 푸짐하게 잘 챙겨 먹었어요
하루에 저 정도는 먹으려고 합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강미형
    오늘도 야채 잘챙겨 드셨네요
굿밤되세요 
    • 은하수
      nhà văn
      예 오늘도 야채 한그릇 가득 채워 잘 먹었답니다 
건강식 놓칠 수 없지요 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ㅇㅅㅇ
    와우 오늘하루야채 너무 좋은데요
건강한 나날들 보내세요
    • 은하수
      nhà văn
      하루 야채 좋지요
다양한 야채로 챙겨먹고 있어요
내일꺼도 미리 씻어놨찌요 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    춘자jj
    건강한 식단이네요 
저도 상전님든만 아니라면 건강식으로 바꾸고 싶네요
    • 은하수
      nhà văn
      ㅎㅎ야채 건강식 잘 안드시는 분들 있으시지요
저도 첨에는 잘 안먹혔는데 조금씩 양을 늘이니 저만큼 되었네요 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    써니
    푸짐하고 맛있게 드셨네요 
굿밤되세요