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Sức khỏe / Thể hình

Bữa sáng gồm cà chua bi + khoai lang tím + ngũ cốc...

2024.04.23 09:44
kiểm tra sắt vụn

Bữa sáng gồm cà chua bi + khoai lang tím + ngũ cốc...

 

Sáng nay tôi đã ăn sáng một cách hơi khác thường.

Mới thêm vào là cà chua và củ cải trắng.

Tôi đã ăn uống đầy đủ và ngon lành.

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bình luận 12
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담율로
    건강식단이네요 ㅎㅎ 
오늘도 화이팅 하세요 ❤️ 
    • 은하수
      nhà văn
      예 건강식단 잘 챙겨 먹었습니다 
아주 든든해서 오전도 잘 보냈어요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    달나라토끼55 
    요즘에 무우가 달큰하고 맛있더라구요  ㅎㅎ
저도 요리하면서 종종 먹어여
    • 은하수
      nhà văn
      맞지요 무우가 무맛이 아니지요 ㅎㅎ
약간 달달한 맛에 식감도 좋아요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지영도영
    아침식사가 다양하니 건강하고 좋은 재료들이네요
    • 은하수
      nhà văn
      예 아침에 간단하게 챙겨 먹으려고 하는데 미리 준비한 재료랑 바로 꺼낼수 있는 걸로 먹고 있어요
저리 먹어도 든든하네요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금비야
    무우도 드셨나요 ?
전 생으로 먹으니 스ㅡㄱ이 따갑더라구요
    • 은하수
      nhà văn
      아하 그렇군요
제가 먹는 무우는 약간 단맛이 나서 생으로 먹기에도 좋더라구요 
아삭거리는 식감도 좋구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    상금박
    완전 건강식단이네오ㅡ 
오늘도 맛저하세요 
    • 은하수
      nhà văn
      예 건강식으로 보이나요
다양하게 챙겨 먹으려고 하고 있습니다 
굿밤되세요 
  • JN
    아침 건강하게 챙기셨어요
건강한 하루 보내세요
    • 은하수
      nhà văn
      예 아침 건강식으로 잘 먹었어요
내일 아침도 비스무리하게 챙겨 먹을거 같아요 ㅎㅎ