Trước khi đi ngủ, xoa bóp bằng con lăn foam rất dễ chịu nên dễ ngủ lắm đó ㅋ Lúc nãy xem Nữ hoàng của những giọt nước mắt, rồi trước khi đi ngủ hãy xoa bóp đùi và vai của mình nhé.