Tôi đề xuất tai nghe chống ồn 3M cho giấc ngủ của riêng tôi

Tôi rất nhạy cảm với những tiếng ồn nhỏ nên khó ngủ. Một khi đã ngủ rồi thì khá hơn chút, nhưng vấn đề là khó đi vào giấc ngủ. Tiếng nói chuyện trong phòng khách, tiếng TV chỉ một chút cũng khiến tôi khó ngủ. Vì vậy, tôi luôn sử dụng nút tai của 3M. Một khi đeo vào tai, nó có thể chặn 80-90% tiếng ồn bên ngoài. Vì vậy, tiếng ồn trong phòng khách hoàn toàn không làm tôi phiền lòng. Những người nhạy cảm với tiếng ồn khi ngủ, tôi đề xuất nút tai của 3M.