Tập thể dục buổi tối, đi bộ 4.000 bước và leo 16 tầng thang bộ

Hôm nay tôi còn mang theo tai nghe nữa.

Tôi đã không thể chạy bộ vì đi mua trà sắn ở phía đường lớn.

Trời không mưa nên rất thích hợp để chạy bộ.

Tôi thường uống trà yến mạch khi mở miệng.

Gần đây liên tục bị đau bụng nhưng không có trà yến mạch.

Họ tìm tất cả đồ ăn vặt trong nhà rồi ăn luôn đóㄷㄷ

Vì vậy, tôi đã mua trà yulmu.

Tôi không thể trì hoãn nổi nữa haha

Tôi đã giúp bạn leo 16 tầng cầu thang thay thế rồi.

Bây giờ thật sự dễ dàng quá rồi, dù vậy vẫn đổ mồ hôi.

Có vẻ như bạn đã tập thể dục rồi đấy, tốt lắm 👍