Dụng cụ tập luyện riêng của tôi là thanh đẩy của Kangaroo.

Hàng của thương hiệu Kangaroo mua tại Ngày hôm nay trong nhà

[Thanh chống đẩy, dụng cụ tập thể dục tại nhà] có giá khoảng 5000 won. Daiso cũng bán loại lắp ráp với giá khoảng 5000 won.

Tôi không thể làm được hít đất chút nào nên đã mua một chút. Điểm tốt của sản phẩm này là giảm đáng kể gánh nặng cho cổ tay những người yếu cổ tay. Thay vì chỉ dùng tay trên sàn hoặc thảm, việc tập hít đất bằng thanh đẩy giúp cảm thấy cổ tay ít bị tải hơn. Tư thế cũng dễ giữ hơn. Vì vậy, tôi rất hài lòng.