Giới thiệu về thanh đẩy tập thể dục của Daiso

Khi tập thể dục không dụng cụ, có một bài tập phổ biến và dễ nghĩ đến nhất, đó chính là chống đẩy (đẩy người lên xuống).

Khi còn trong quân đội, để đạt được danh hiệu chiến binh đặc biệt, tôi nghĩ mình đã phải thực hiện hơn 72 lần chống đẩy rồi ha ha. Trong cuộc sống hàng ngày, tôi thường tranh thủ làm việc đó.

Tập chống đẩy và gập bụng để luyện tập thể dục. Một dụng cụ giúp dễ dàng tập luyện sức mạnh chính là thanh chống đẩy, là món đồ rất hữu ích nếu có. Khi mua thanh chống đẩy trên mạng, giá cả khá cao. Sau khi suy nghĩ xem nên mua gì, tôi thấy ở Daiso bán với giá rẻ. Tôi đã mua với giá 5.000 won, còn có thể rẻ hơn khoảng 3.000 won. Tất nhiên, có thể có chút khác biệt tùy theo giá.

Vì trước tiên là rẻ :) cũng tiện lợi nữa. Tôi tập thể lực hàng ngày với cái này và cảm thấy khá thoải mái khi tập luyện.