이재철
아령5키로면 무겁지 않나요 대단 하네요전 근육통 걸릴까봐 못 하겠네요
Bộ dụng cụ tập luyện của tôi là bộ tạ hình lục giác dành cho nam giới của iWanna, trọng lượng 5kg...^^
2024.04.15 15:04
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Bộ dụng cụ tập luyện của tôi là bộ tạ hình lục giác dành cho nam giới của iWanna, trọng lượng 5kg...^^
Trước tiên, giá cả hợp lý nhất và độ bền cũng tốt...ㅎ
Vì hình dạng hình lục giác nên không bị trượt khi đặt xuống sàn nhà, rất tốt...^^
Chất liệu không phải là PVC giá rẻ mà là chất liệu PE....
Đặc biệt không bị gỉ sét, tốt cho sức khỏe...ㅎ
Trước khi đi bộ 10.000 bước, hãy dành 10 phút...^^
Sau khi đi bộ 10.000 bước...^^
Và trước khi đi ngủ, trong vòng 10 phút...^^
Bạn có thể dễ dàng tập luyện sức mạnh tại nhà, tôi đề xuất...ㅎ
1
0
bình luận 5
- 해피혀니
5키로 대단하셔요^^ 저는 1키로^^ 꾸준한 운동 응원 보냅니다
- 애플
5키로를 하시다니 대단하세요 근육 짱 많으시겠어요?ㅎ
- 나나
아령도 종류가 엄청많더라구요 사진보니깐 제대로 운동되실거같아요
- 써니
아령 오키로 무거운거 사용하시네요 굿밤되세요