Tập thể dục buổi tối, đi bộ nhanh 7.000 bước / Leo cầu thang 16 tầng

Tôi đã quên mang tai nghe nên không thể chạy bộ.

Tôi đã cố gắng đi bộ nhanh nhất có thể theo cách của riêng mình.

Tôi đã đi bộ chăm chỉ hơn vì nghĩ rằng trời sẽ tối sớm.

Việc đi bộ dễ dàng hơn so với chạy.

Tôi đã leo lên cầu thang khi về nhà

Tôi sẽ cố gắng hết sức trong thời gian tới