Lập kế hoạch chạy trung bình với huấn luyện theo khoảng cách

Lập kế hoạch chạy trung bình với huấn luyện theo khoảng cách

Thời tiết hôm nay thật sự rất đẹp.

Vì nóng quá nên tôi chạy bộ chỉ mặc một chiếc áo thun.

Màu xanh trở nên phong phú hơn rồi. 🌱🌱🌱