Dụng cụ tập thể dục, thể hình, yoga, dây kháng lực

Tôi muốn giới thiệu sản phẩm tập thể dục sức khỏe của Jangsu-wang, đó là dây kháng lực yoga fitness.

Khi thực hiện bài tập squat, đeo dây kháng lực sẽ giúp giữ vững tư thế và ngăn chặn đầu gối vượt quá mũi chân, do đó đây là một trong những dụng cụ tập luyện giúp dẫn dắt tư thế squat chính xác.

Bạn sẽ sử dụng nhiều thiết bị tập luyện khác nhau để tập thể dục cơ bắp.

Để phát triển cơ đùi và cơ mông trong các bài tập tập luyện phần dưới cơ thể

Tôi tập thể dục với dây kháng lực yoga fitness

Tôi chắc chắn đã trải nghiệm rằng cơ bắp phát triển nhanh hơn.

Để tập luyện cơ chân dưới, tôi đã thử nhiều thiết bị tập thể hình với trọng lượng tăng dần, nhưng do khớp không tốt và lượng cơ không nhiều, chỉ cần một chút quá sức là cảm thấy đau nhẹ ở khớp hông và các khớp khác. Khi sử dụng dây tập yoga fitness để thực hiện các bài tập như squat, nâng chân dài, các bài tập nâng mông và phát triển cơ bắp, tôi đã đeo dây và cảm nhận sức đề kháng trong mỗi lần tập luyện, nhờ đó tôi cảm thấy rõ ràng rằng cơ mông của tôi phát triển nhanh hơn rất nhiều.

Tăng trọng lượng trực tiếp trên máy tập tại phòng tập thể dục

Không sử dụng và tập thể dục bằng dây kháng lực thể hình

Vì lý do này, các cơn đau ở khớp háng hoặc khớp gối cũng đã biến mất

Tình trạng này khiến tôi cảm thấy cơ bắp và sự thiếu hụt trầm trọng một cách tuyệt vọng như tôi cùng nhau

Khi nói về thể lực, thì là việc tăng số lượng kilogram tại phòng tập thể hình

Tập thể dục Tabata và tập cơ bắp tại nhà hơn là làm những việc khác

Khi làm song song, không cần thiết phải trong thế giới của cứng nhắc về cơ bắp

Không cần thiết phải tập thể dục gây quá tải cho khớp

Bạn sẽ cảm nhận được rằng hiệu quả đạt đến mức độ nhất định.