Dụng cụ tập luyện riêng của tôi: tạ đơn (Star Sports)

Đây là chiếc tạ đơn mà người thân của tôi thường dùng khi tập thể dục, nhưng đã bị bỏ quên lâu rồi, giờ tôi đang sử dụng nó để giảm cân.

Bạn có thể cắm hai chiếc 2kg vào dây 1kg để tập thể dục tay hoặc tập chân và tay cùng lúc, rất tiện lợi và đa dụng. Bạn cũng có thể thay đổi trọng lượng để phù hợp, rất thích hợp.