비니비니
숙면에 도움되는 스트레칭 수고하셨습니다 오늘하루도 잘 마무리 하세요
Tôi đã tập giãn cơ khi ngủ sâu để thư giãn các cơ bị đau nhức do đi bộ và tập luyện tại nhà. Dạo gần đây tôi tập để có một giấc ngủ ngon. 😴
0
0
bình luận 7
- 우블리에
몸과 마음을 편안하게 만들어주는 소중한 루틴 홈트 스트레칭으로 건강 잘 챙기셨네영☺️
- 들꽃7
숙면을 위한 자기전에 스트레칭 해주고 마무리 잘 해 주셨네요
- 행복한일상
자기전에 스트레칭 해주면 확실히 꿀잠 자는데 도움이 되고 좋아요
- 아침햇살77
홈트、 초보, 중급, 고급... 단계별 운동도 가능하고 좋아요
- 애플
스트레칭으로 마무리 잘하셨어요 꿀잠 드세요
- 겸손한데이지
자세 자꾸 틀어지네요 저는 요