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Chạy bộ sáng thứ sáu

Chào buổi sáng. Sáng nay tôi đang chạy bộ và đếm số bước chân. Cơ thể tôi nóng và đổ mồ hôi đầm đìa. Chúc bạn một tối thứ Sáu vui vẻ.

Chạy bộ sáng thứ sáu

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bình luận 10
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    좋은 아침 이예요
    오늘도 부지런히 운동 나가셨네요
    화이팅 입니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      행복한일상님 아침일찍 러닝도 하고 건강 잘 챙겼습니다 즐건 저녁시간되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    명잔걸
    송글송글  땀내음은 운동메니아들의
    건강향수입니다 개운하시겠어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      네 러닝하고 땀도 살짝나서 개운하고 좋았어요 감사드리고 저녁 맛있게 드세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    아침에 러닝하고 땀빼면 개운하고 좋죠
    아침운동 수고하셨습니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      비니비니님 매일 실천하시는모습 멋져요 감사드리고 저녁 맛있게 드세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    혈액순환이 좋아져 손발이 차거나 붓는
    증상도 완화시켜주는 걷기운동 하시고 
    건강 잘 챙기셨네용 👍
    
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      네 러닝하고나면 몸도 따뜻해지고 운동한거 같아 좋은거 같아요 앞으로도 무리하지않고 가끔 해주려합니다 감사드리고 저녁 맛있게 드세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    SM.Han
    기분에 따라 쉽게 포기할 수도 있었을 텐데 끝까지 만보를 채운 의지가 참 빛나요. 그런 끈기가 있으니 어떤 목표도 충분히 이뤄낼 수 있을 것 같아요. 오늘의 노력에 진심으로 응원의 말을 보내고 싶어요.
    
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      매일 만보걷기 실천한지 오래되어 건강과 체력이 많이 좋아졌어요 그러다보니 더 열심히 걷기 실천하는거 같습니다 감사드리고 저녁 맛있게 드세요