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Đi bộ buổi sáng

Đi bộ buổi sáng

 

Sáng nay tôi đã đi bộ 10.000 bước.

Thời tiết se lạnh vào buổi sáng

Bạn phải cẩn thận để không bị cảm lạnh.

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bình luận 6
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김정희
    오전 걷기에 바쁘셨네요.만ㅂ걷기는 꾸준히 하면 몸도 마음도 건강합니다.
    
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    오전에 만보걷기 하셨네요
    날씨가 춥네요. 따뜻하게 보내세요 
  • mhuii
    일찍 만보 걷기 마치셨네요
    새로운 한주도 기분좋게 시작하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    체온을 높이고 혈액순환을 활발하게 해주는 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기 셨네염 👍
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
     잘 하시네요  
    건강을 만드는 좋은 방법입니다. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    SM.Han
    걷는 동안 들려오는 바람 소리, 발자국 소리가 마음을 정리해줬을 거예요. 그런 하루하루의 걸음이 인생의 방향을 천천히 다듬고 있을 거라 믿어요. 그 꾸준한 발자취가 참 아름답게 느껴져요.