logo

Đi bộ sáng thứ năm

Chào buổi sáng. Sáng nay tôi ra ngoài sớm và đi bộ 10.000 bước. Trời không lạnh và cũng không có gió, nên đi bộ rất thích. Chúc bạn một ngày tốt lành.

Đi bộ sáng thứ năm

0
0
bình luận 9
  • mhuii
    걸음 수고하셨어요
    좋은 시간 되세요
  • 작누💓
    수능날인데 다행이 춥지않아 좋았어요~
    포근한 아침 만보 걷기 수고하셨습니다~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    와탕카7
    만보걷기 수고하셨습니다 
    내일도 응원할께요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영진왕빠
    이른 새벽부터 부지런하게 만보걷기 
    수고하셨습니다 성실함을 응원 합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    아침에 만보 걷기 상쾌하게 마무리 하셨네요
    오늘하루도 즐겁게 잘 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영준맘
    목요일 건강하고 상쾌한 걸음 다녀오셨네요 
    수고하셨습니다 
    내일도 건강한 하루 보내세요 
    편안하고 좋은 밤 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    식사후 20~30정도 걷기만 해도 혈당 상승을 막아주는 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염 😄
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
     좋은 운동 넘 잘 하셨어요 
      꾸준함이 최고의 명약이지요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    SM.Han
    회사 일이나 집안일로 바쁜 하루 중에도 걸음을 채웠다는 게 참 인상적이에요. 운동은 마음먹는 것보다 꾸준히 실천하는 게 어렵잖아요. 그 꾸준한 실천이 결국 건강과 행복으로 이어질 거예요.