logo

tập luyện

Lần đầu tiên sau một thời gian dài, tôi tập thể dục tại nhà.

Tôi làm việc đó trong 20 phút và tôi đổ rất nhiều mồ hôi.tập luyện

0
0
bình luận 15
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    홈트 열심히 하셨네요
    이분 홈트 저도 자주 하네요. 홈트 수고하셨어요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      강미형
      nhà văn
      이분홈트가 지루하지않고 재미있어요
      따라하기도 쉽구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    오랜만에 홈트 하셨군요
    홈트도 운동효과가 커서 하고 나면 좋아여
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      강미형
      nhà văn
      꾸준하게 열심히 해야지요
      오늘도 열심히 했답니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    실내 근력운동을 더 하시고 운동 매니아
    이시군용 강미형님~~^^
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      강미형
      nhà văn
      저녁에도 한번더 했답니다
      오늘도 저녁에 또해야지요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    커넥트
    저도 홈트 꾸준히해요 ㅎㅎ
    홈트하고 건강챙깁시다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      강미형
      nhà văn
      요즘 비가 많와서 걷기운동 못하고 있어서
      집에서 홈트라도 해보려구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복
    오랜만에 홈트하시기 수고하셨습니다 
    점심 맛있게 드시고 건강한 오후시간보내세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      강미형
      nhà văn
      너무 오랜만에해서 힘들었지안
      작심3일이 되지않도록 열심히 해야지요
  • mhuii
    운동 수고하셨어요
    편안한 시간 되세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      강미형
      nhà văn
      열심히 운동해서 살도빼고 
      건강해지렵니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    샤이너스
    앞으로 꾸준히하고 건강한 몸 만드세요
    수고하셨어요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      강미형
      nhà văn
      운동과 식이조절해서 건강한몸
      만들어야 겠네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    오둥씨
    홈트하면서 땀흘리고 수고하셨어요 
    저도 매일 실내자전거 타고 있어요