logo

Thứ Ba, ngày 14/10 Đi bộ

Đi bộ liên tục để có sức khỏe và chế độ ăn uống lành mạnh.

Hôm nay tôi đi bộ chậm vì tôi cảm thấy không khỏe.

Trời lạnh vì gió thổi mạnhㅜㅜ

Hãy cẩn thận đừng để bị cảm lạnh

 

Thứ Ba, ngày 14/10 Đi bộ

0
0
bình luận 15
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    커넥트
    만보 수고하셨어요 
    내일도 ㅎㅇㅌ입니다 ㅎㅎ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      다시꿈꾸는세상
      nhà văn
      격려 진심으로 감사드립니다 
      좋은밤 편안한밤 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    오둥씨
    컨디션 난조로 힘드셨군요
    무리하지 마시고 쉬엄쉬엄 하세요
    저도 허리가 좀 안좋네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      다시꿈꾸는세상
      nhà văn
      네네 귀한 조언 잘 새겨듣겠습니다
      에고 허리 물리치료라도 받으셔야하지않을까요? 오둥씨님 빠른 쾌유 빕니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      오둥씨
      어제 주사도 놓고 물리치료 세가지 받고
      왔어요 ㅎㅎ 매일 다니면 좋겠지만
      약먹고 조심하려고요 
      오늘은 어제보단 어떠세요?
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강미형
    만보 수고하셨습니다 
    응원합니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      다시꿈꾸는세상
      nhà văn
      응원 너무 감사합니다 
      편안한 밤 되시고 감기도 조심 하세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영준맘
    만보 걸음 수고하셨습니다 
    아침 저녁으로 쌀쌀하네요 
    편안하고 포근하게 주무세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      다시꿈꾸는세상
      nhà văn
      네 일교차가 큰요즘이지요
      영준맘님도 따뜻한 밤 되시고
      꿀잠 주무세요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    날씨가 별로이고 컨디션 별로일땐 
    실내걷기도 괜찮아용.그래도 안 빠지고
    늘 성공하시는 다시꿈꾸는세상님 
    대단하세열
  • 작누💓
    어제도 건강한 하루 보내셨네요~
    오늘은 날씨가 너무 좋아서 걷기 더 좋은날이에요~~
    오늘도 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    컨디션이 안 좋으신데 걷기 마무리 하셨네요
    너무 무리 하지 마시고 몸상태에 맞게 운동하면 좋을거 같아요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    안레몬
    화요일 만보 걷기 수고 많으셨습니다 
    컨디션 좀 괜찮나요? 굿밤되세요 
  • mhuii
    만보 수고하셨어요
    좋은 시간 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
      목표 달성 축하해요
     스스로에게 칭찬해 주세요