logo

Kéo giãn trước khi đi ngủ

Kết thúc một ngày bằng một số bài tập giãn cơ trước khi đi ngủ giúp bạn ngủ ngon hơn.Kéo giãn trước khi đi ngủ

0
0
bình luận 9
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    명잔걸
    숙면에 도움이 되는 자기전 스트레칭 
    잘하셨어요  멋쩌요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행복한일상
      nhà văn
      오늘 하루도 수고 하셨어요
      편안한 밤 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    커넥트
    저도 자기전에 항상해요 ㅎㅎ
    수고하셨어요 ㅎㅎ 
    • Bình luận này đã bị xóa.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    오둥씨
    자기전에 스트레칭하면 좋지요
    오늘도 소통하느라 수고하셨어요 
    • Bình luận này đã bị xóa.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영준맘
    숙면에 도움되는 스트레칭 해주셨네요 
    수고하셨습니다 
    포근한 밤 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강미형
    자기전 스트레칭 수고하셨습니다 
    응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    몸의 긴장을 해소하는데 도움되는 홈트 스트레칭 자기전에 하시고 꿀잠 쿨쿨 주무셨겠네용 😴 
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    안레몬
    꿀잠에 좋은 숙면을 위한 자기전 스트레칭 수고하셨어요 편안한 밤 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    똘망천사
    잘하셨네요   저도하고싶어도 생각만 하네요 실천으로가야하는데 좋은하루되세요