logo

10.000 bước mỗi tháng vào ngày 6 tháng 10

Nó bắt đầu vào thứ Hai

Hôm nay là ngày lễ nên khái niệm ngày tháng và ngày trong tuần thật là haha

Đó là một kỳ nghỉ lễ Chuseok bận rộn, nhưng tôi đã đi bộ được 10.000 bước.

Tôi thực lòng hy vọng bạn có một đêm thật ngon giấc. Hôm nay bạn cũng đã làm việc chăm chỉ rồi 💓

 

10.000 bước mỗi tháng vào ngày 6 tháng 10

0
0
bình luận 7
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    정말 시간이 빨리 지나가서 연휴가 금방 끝날거 같아요 걷기 수고 하셨어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    뼈세포를 자극해서 새로운 뼈조직을 생성 시켜주는 만보걷기 수고하셧어염 👍👍
    
  • 작누💓
    맞아요 연휴라...그날이 그날같고..
    마냥 좋으네요 비가 옵니다! 오늘도 안전하고 즐겁게 걸음하세요 
  • mhuii
    걸음 수고많으셨어요
    편안한 시간 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    바쁜 추석당일에도 건강걸음 잘 마무리 하셨습니다
    남은연휴 잘 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
     운동 수고하셨습니다 
    너무너무 좋죠..  
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    SM.Han
    날씨가 제법 쌀쌀해졌는데도 꾸준히 만보 걷기를 이어가는 건 정말 대단한 의지예요. 바쁜 일상 속에서도 시간을 내서 걸었다는 게 존경스럽습니다. 매일 쌓이는 걸음이 결국 건강이라는 큰 보답으로 돌아올 거예요. 오늘도 수고 많았습니다.