logo

Sức khỏe / Thể hình

Bắt đầu luyện tập tại nhà

2025.10.04 07:18
kiểm tra sắt vụn

Sau khi thức dậy, tôi tập bài tập Tabata toàn thân tại nhà để thả lỏng các cơ căng thẳng và giúp tôi tỉnh táo.

Bắt đầu luyện tập tại nhà

0
0
bình luận 3
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    굿모닝 ☀️입니당   행복한일상님 ~~
부지런히 오늘도 홈트 타바타파 하시고 
건강관리 잘 하셨네영.풍요로운 한가위
보내세영~~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행복한일상
      nhà văn
      감사합니다 연휴동안 가족들이랑 즐거운 시간 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
      초보, 중급, 고급...단계별 운동도 가능하고 좋아요..
 수요일 잘 보내세요