logo

Ngày 27: 10.000 bước

Chào buổi sáng. Sáng nay tôi ra ngoài sớm và đi bộ được 10.000 bước. Thời tiết đẹp và mát mẻ, rất thích hợp để đi bộ. Chúc bạn cuối tuần vui vẻ.

Ngày 27: 10.000 bước

0
0
bình luận 11
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    새벽에 일찍 나가셨군요
    부지런히 만보걷기 수고 하셨어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      행복한일상님 감사합니다 
      편안한 주말 굿밤되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    찌니
    아침 일찍 운동 잘하셨네요
    꾸준히 걷기 응원합니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      찌니님 응원 감사합니다 
      즐밤되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    일찍 나가서 걷기 잘 마무리 하셨네요
    아침공기가 상쾌해서 걷기 좋지요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      네 아침 공기 시원해서 걷기 너무좋아요
      비니비니님 오늘 하루 수고하셨습니다 즐밤되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영진왕빠
    새벽 만보걷기 수고하셨습니다 
    항상 1등으로 만보걷기 하시는 모습
    너무 좋아요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      영진왕빠님 감사합니다 매일 만보걷기. 꾸준히 실천하고 건강 잘 챙겨야지요 나이먹으니 건강힌게 최고인듯 싶어요 편안한 밤 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    하체 근육을 자연스럽게 단련시켜 주는 
    만보걷기 하시고 오늘도 건강 잘  챙기셨네염 수고하셧어염 👍👍
    
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      우블리에님 감사합니다 
      꿀잠자고 내일도 화이팅할게요 
      우블리에님도 굿밤되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
     
    열심히 하시네요. 
    건강 하세요