logo

Sức khỏe / Thể hình

Hôm nay, tôi đi bộ buổi sáng 30 phút.

2025.09.25 08:46
kiểm tra sắt vụn

Hôm nay, tôi đi bộ buổi sáng 30 phút.Dạo này trời không mưa nhiều

Bởi vì nó châm chích

Trời rất nóng vào buổi sáng vì độ ẩm cao.

Hôm nay chúng ta đều có một ngày, thứ năm

Tôi hy vọng bạn có một ngày khỏe mạnh.

🤗🍂💕Hôm nay, tôi đi bộ buổi sáng 30 phút.

0
0
bình luận 11
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    습도가 높아서 후덥지근하죠
오늘도 새벽운동으로 만보걷기 잘 마무리 하셨습니다
즐거운 하루 되세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      nhà văn
      네~^^감사합니다 
오늘 새벽에도 넘덥더라고요
우리님 점심식사 맛나게 드시고 
즐거운 오후시간 되십시요 
🤗🍂💕
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    작누💓
    맞아요... 분명 비는 오는데...장마철도아닌데
습도 때문에 다시 여름인가..살짝~~
그래도 가만 있으니 시원한거 같아요..
오늘도 여전히 변함없이 너무 수고하셨습니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      nhà văn
      네~^^고맙습니다 
꼭옥 설~^^명절 되면 논바가. 와서
대목에 볼일보는데 지장주죠
우리님 께서도 점심식사 맛나게 잘 
드시고 행복한 목요일 오후
보내십시요🤗🍂💕
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영진왕빠
    오늘도 아침 일찍 이른 시간에 신나게
만보걷기 하셨네요 수고하셨습니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      nhà văn
      네~^^감사합니다 🌸
어제는 비가 살짝와서 갈까말까 하다가 30분늦게 갔다와습니다
우리님 점심식사 맛나게 잘
 드셔는지요 
행복한 오후시간 되십시요 🤗🍂💕
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    안레몬
    목요일 만삼천보 걷기와 스트레칭까지 수고하셨어요 좋은 하루 보내세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      nhà văn
      네~^^고맙습니다 
우리님 께서도 점심식사 맛나게 잘 드셔는지요 
오늘은 날씨가 넘 좋네요 
기온은 30도나 되는데 너무
 청명합니다
점심식사 맛나게 잘 드셔는지요.
행복한 금요일 오후 시간 되세요 
🤗🍂💕
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다다
    늘 대단하신거 같아요~
요즘 새벽은 조금 어두우니 
안전하게 즐겁게 재미나게 걸으시면 좋곘네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      nhà văn
      네^~^ 네♡^^♡쬐끔 어두워서 아파트
마당이 갈이가 좀긴길 을 한 세번정도
왔다갔다 하고나서 산책길로 나가니다
우리님 행복한 오후 시간 되십시요 
🤗🍂💕
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
    수고하셨습니다 
홈트 너무 좋아요