logo

Tập luyện vào sáng thứ ba

Tôi đã ra ngoài vào buổi sáng và đi bộ 10.000 bước và chạy 3km vào ngày thứ 16. Tôi đã chăm sóc sức khỏe của mình. Chúc bạn một ngày thứ Ba vui vẻ.

Tập luyện vào sáng thứ ba

1
0
bình luận 7
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    화요일도 건강을 위해서 운동 잘 해 주셨어요. 즐거운 하루 보내세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      행복한일상님 감사합니다 
      비가많이오는데 비피해없으시길 바라고 점심 맛있게 드세요 
  • 작누💓
    흐리지만 운동하기에는 더 없이 좋은 아침이였죠~
    비가 올꺼 같아요..그래도 마음은 즐겁게 보내세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      작누님 감사합니다 
      비가 많이 내리진않았지만 습도가 높아 후덥지근 했지요 건강 잘 챙기시는 오후시간보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이
    화요일날도 아침 운동 열심히 해주셨네요
    오늘도 운동 파이팅 하세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      땡땡이님 감사합니다 
      오늘도 걷기 실천하고 건강 잘 챙겼습니다 점심 맛있게 드세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    SM.Han
    깜깜한 밤에도 걷기 운동을 멈추지 않는 끈기에 감동했어요. 조용하고 평화로운 이 밤의 걷기는 단순한 운동을 넘어 자신을 돌아보고 재충전하는 소중한 시간이 되었을 거예요. 당신이 흘린 땀방울이 곧 아름다운 결실이 될 것입니다.