logo

Sức khỏe / Thể hình

Các bước thứ sáu

2025.08.22 21:24
kiểm tra sắt vụn

Tôi đi bộ 10.000 bước vào buổi sáng và vài bước vào buổi chiều, vậy là tôi đi bộ 16.000 bước và kết thúc một ngày. Chúc bạn ngủ ngon và có một cuối tuần tuyệt vời.

Các bước thứ sáuCác bước thứ sáu

1
0
bình luận 11
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영준맘
    더운  하루였지요 
 16,000보  걸음 수고 하셨습니다 
꾸준히 걸으시는 모습   너무 멋지네요! 
꿀잠 주무시고 주말도 활기차게 보내세요✨
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      영준맘님 감사합니다 
꿀자고 내일도 화이팅할게요 
영준맘님도 굿밤되시고 즐건 주말보내세요
  • Lynn
    생활걸음까지 더해져 많이 걸으셨네요 ㅎㅎ
더운 날에도 고생 많으셨어요
편안한 금요일밤 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    샤이너스
    수고하셨어요 오늘하루도 
내일도 응원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이 
    금요일 건강한 걸음 많이 걸으셨네요
걷기 수고하셨습니다
  • 작누💓
    더웠던 하루였는데 
많이 걸으셨네요!! 수고많으셨습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    금요일 만육천보 수고하셨습니다
주말에도 건강걸음 응원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다다
    어제도 많이 걸으셨네요 
오늘도 많이 덥습니다...
안전하게 걸으세요
  • mhuii
    만보 수고많으셨어요
좋은 시간 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    애플
    금욜 걸음 수고하셨어요 
주말도 응원할께요 좋은 밤 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    므찌당당
    토탈 만육천보라니 대단하십니다
걷기운동 잘하고 오셨네요