샤이너스
자기전 스트레칭 수고하셨어요 응원합니다
Sau một ngày làm việc vui vẻ, tôi đi vào cõi mơ~~♡
2025.07.29 21:33
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Lý do tôi chủ yếu tập giãn cơ tại nhà vào buổi tối là vì nó có thể giúp tôi giảm mức độ căng thẳng.
Bởi vì nó làm tôi ngủ ngon😙😙
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bình luận 16
- 강미형
자기전 스트레칭 수고하셨습니다 응원합니다
- 우블리에
강미형님도 홈트 스트레칭으로 하루 동안 피곤한 몸 풀어주고 계시지요?
- 땡땡이
벌써 꿈나라로 가셨나요?? 좋은 꿈 꾸세요~~
- 우블리에
넹^^ 투 근무하는 날은 열시 전에 자야 해요.7시간은 자려고 하거든요
- 줄리아
숙면을 위한 스트레칭 잘 하셨네요 굿밤 되세요
- 우블리에
예전에는 매일매일 빠지지 않고 했었는데 말이죠 그때 생각해서 열심히 하고 있어요
- 켈리장
자기전에 하면 좋은 홈트예요 저도 매일 하고 있네요
- 우블리에
저녁에 하는 홈트 스트레칭은 다음날 아침에 피로도가 확실히 낮아지는거 같아용.
- 커넥트
자기전에 스트레칭ㅇ 좋아요 ㅎㅎ 저도 건강 챙겨가면서 할려구요 ㅎㅎ
- 우블리에
몸의 긴장을 해소하는 데 도움이 되어서 꿀잠 보장이지용.
- 안레몬
숙면을 위한 자기전 스트레칭 꾸준히 챙기기 좋네요 뻐근한 근육 풀어주는 스트레칭 좋아요
- 우블리에
몸이 이완되니까 마음도 편안해져서 꿀잠자는 거 같아요.
- 서나얌
홈트 너무 스고하셧어요 조은 하루 되세요 ㅎㅎㅎ
- 우블리에
꿀잠자기 위해서 하는 홈 트 스트레칭이지요.서나얌님도 한번 해보세영 ^^