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Health/Fitness

Today's home workout is something I used to do every day~~💪

2025.07.23 21:03
kiểm tra sắt vụn

I used to do this every day along with abdominal exercises.

The exercise was squats.

I was too weak for half squats so I did the original squats. Wow~~ Today I did half squats.

I did it😖😖😖

Today's home workout is something I used to do every day~~💪Today's home workout is something I used to do every day~~💪

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bình luận 13
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    명잔걸
    와
우
오리지널 스쿼트로 군요 멋쩌요
무더위 오늘도 수고하셨어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      오리지널 스쿼트 200개씩 매일
했었뜨랬었죵.못 믿으실지 모르겠지만용
😁😁
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    커넥트
    홈트 저도 꾸준히해요
홈트하며 건강챙깁시다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      원래 운동 매니아였는데 한번 손 놓으니 안하게 되네염. 시간 있는 요즘이니  여러가지로 해보고 있아영
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강미형
    다리라임 스쿼트 수고하셨어요 
응원합니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      다리라임이 뭔가용? 😁😁
하체탄탄에 애플힙 만들기는
스쿼트 만한게 없지용
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    그러시군요 
원만한. 운동은 성에 안찬시나 봅니다
고강도 운동을 하셔야겠군요
ㅎ
운동 박사님 이시네요
오늘도 수고하셔요
더위 조심하시길 바래요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      ㅎㅎ 전직이 운동쌤 이였어용
요가,다이어트댄스,웨이트요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이 
    홈트 운동 열심히 해주셨네요
고생하셨습니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      예전 직업이 운동쌤이다 보니 운동엔
진심인게 있지만 너무 오래 쉬니깐
힘든것도 있네욤😁😁
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    안레몬
    다리 라인 살리는 스쿼트 홈트 수고 많으셨어요 내일도 화이팅입니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      한때는 스쿼트도 일상적으로 했던 저였어요.🤭🤭 이젠 운동 하나하나가 새롭기만 하네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    냥이키우기
      캐시홈트로 건강하고 
활기찬 하루 시작합니다