logo

Sức khỏe / Thể hình

Tôi đã tập một số bài tập nhảy tương tự như bài tập giãn cơ tại nhà~~💪

2025.07.20 21:54
kiểm tra sắt vụn

Càng tập luyện bài tập tại nhà này, tôi càng thấy nó hấp dẫn.

Đây là bài tập nhảy nhưng có tác dụng nhiều hơn là giãn cơ.

Tôi có thể nói rằng nó khá dữ dội🤭🤭

 

Tôi đã tập một số bài tập nhảy tương tự như bài tập giãn cơ tại nhà~~💪Tôi đã tập một số bài tập nhảy tương tự như bài tập giãn cơ tại nhà~~💪Tôi đã tập một số bài tập nhảy tương tự như bài tập giãn cơ tại nhà~~💪

0
0
bình luận 4
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    안레몬
    초보도 쉽게 따라할 수 있는 점핑 운동 화이팅입니다 👍 좋은 하루 되세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      요 홈트 스트레칭 은근 중독성 있어요.
자꾸 하고 싶게 하는 중독😆😆
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이 
    홈트 운동 열심히 해주셨네요
고생하셨습니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      자꾸 따라 하게 만드는 중독성이 있는 홈 트인거 같아요.