땡땡이
만보걷기와 계단 운동으로 하루 운동 건강하게 해주셨네요 날씨도 더운데 고생하셨습니다
Cài đặt ứng dụng Cashdoc
Vào thứ Tư, tôi thức dậy sớm và bắt đầu ngày mới bằng cách đi bộ 10.000 bước và leo cầu thang.
Mặc dù trời nóng vào lúc bình minh, tôi đẫm mồ hôi, nhưng tôi cảm thấy sảng khoái sau khi làm điều đó.