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Wednesday morning walk

I finished a 3km run this morning and walked 10,000 steps. Have a healthy Wednesday in this hot weather.

Wednesday morning walk

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bình luận 15
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영진왕빠
    이른 아침 런닝과 산책으로 만보걷기 
    잘 하셨네요 부지런하게 움직이는 모습
    존경 합니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      영진왕빠님 감사합니다 
      더운날씨에 건강한 오후시간보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이
    수요일 아침 벌써 만보 걸으셨네요
    오늘도 날씨가 덥네요
    언제 걸을까요ㅎㅎ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      아직 안걸으셨으면 저녁때 걸으셔야되지않을까요 날씨가 덥네요 건강관리 잘 하셔요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강미형
    수요밀 아침만보 수고하셨습니다 
    즐거운 하루 되세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      미형님 응원 감사합니다 
      즐건 오후시간보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    아침일찍 러닝과 걷기 수고하셨습니다
    즐거운 수욜 되세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      비니비니님 감사합니다 
      아침에 러닝도하고 만보도 걷고 건강 잘 챙겼습니다 즐건 오후시간보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영준맘
    이른 시간 러닝과 만보 걸음 마치셨네요 
    항상 건강한 루틴 멋지세요 
    오늘도 많이 덥네요 
    충분한 수분섭취~
    건강한 하루 보내세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      영준맘님 감사합니다 
      오늘도 건강 루틴 실천하고 건강 잘 챙겼습니다 건강한 오후시간보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    작누💓
    더운날씨속에서도 많은 운동을 하셨네요~
    언제나 안전하게 걸으시길 바랍니다~
    화이팅입니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      작누님 감사합니다 
      고원에서 안전하게 러닝도하고 만보도 걸었지요 더운날씨에 건강한 오후시간보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이지혜
    이 더운 날씨에 러닝 3km나 뛰셨다니 너무 대단하세요. 저는 요즘 운동을 쉬고 있는데 다시 자극받네요. 러닝은 더위때문에 어렵지만 집에서 실내자전거라도 열심히 타야겠어요. 더위 조심하시고 건강한 여름철 보내세요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
     걷기운동 수고하셨습니다.. 
    .잘하셨어요. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    냥이키우기
      응원합니다 
    너무 잘하셨어요 걷기