logo

Sức khỏe / Thể hình

Đi bộ 10.000 bước sáng thứ Bảy

2025.06.21 14:55
kiểm tra sắt vụn

Tôi đã đi bộ 10.000 bước vào sáng sớm rồi về nhà. Trời nhiều mây và có vẻ sắp mưa nữa. Chúc bạn có một buổi chiều cuối tuần vui vẻ.

Đi bộ 10.000 bước sáng thứ Bảy

1
0
bình luận 12
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영준맘
    여긴 비가 계속 내리고 있어요 
주말  일찍 다녀오셨네요 
수고하셨습니다 
주말  ~편안한  시간 보내세요 💞
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      영준맘님 감사합니다 
여긴 오늘은 잔뜩흐리고 비는 안왔어요 
비피해없으시길 바라고 굿밤되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    안레몬
    만천보 걷기 수고 많으셨습니다 여긴 어제 밤부터 계속 비가 오네요 좋은 하루 되세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      레몬님 계신곳은 계속 비가오는군요
여긴 오늘 하루종일 잔뜩흐리고 비는 안왔어요 편안한 밤 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이 
    토요일 아침도 건강하게 만보 걸어주셨네요
고생하셨습니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      땡땡이님 감사합니다 
꾸준하게 실천할수있어서 감사하지요 
굿밤되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하루세끼
    아침부터 걷기운동 수고하셨습니다 즐거운 저녁시간 보내세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      하루세끼님 감사합니다 
즐밤되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    줄리아
    토요일 만보걷기 수고하셨습니다 
편안한 밤 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오전일찍이 만보걷기 하시느라 
고생 많으셨습니다 
행복한 밤 되셔요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    토요일 아침일찍 만보걷기 수고하셨어요
여긴 저녁부터 많은비가 내리네요. 건강걸음 잘 이어가세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
     열심히 하시네요 
걷기,,건강지키는 운동이죠.