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건강/운동

쉬는날 이였지만 만보걷기는 쉬지 않았어용~~💪

2025.06.17 22:10
kiểm tra sắt vụn

쉬는날 이용해서 볼일을 보는 편이다

보니 쉬는날도 걷기는 거뜬히 하게 

되네염😊

 

⬇️⬇️ 회사 기숙사 오는길에 저는 항상 

신나는 댄스음악 들으면서 와용

요런 멋진 배경도 나오는 음원으로요

쉬는날 이였지만 만보걷기는 쉬지 않았어용~~💪

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bình luận 13
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복 
    멋자배경나오는 음악들으며 만보걷기.수고하셨습니다 굿밤되시고 내일도 화이팅하세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      신나는 음악 므지 좋아하지용😁
걷기 힘든 날은 신나는 음악 듣고 하면 
시간이 빨리 가요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Lynn
    쉬는 날에도 만보걷기 잊지않으셨군요 ㅎㅎ
요즘 날도 더워 걷기 쉽지 않던데 수고 많으셨어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      하만챌 하는 주에는 빼먹지 않고 
하고 왠만하면 하려고 해영😁
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    그래요? 그럴 때 어머니나 음악 들으면은 신이 더 나더라고요
저도 언제나 와우 라디오 들으면서 
트로트 
노래듣고 걸어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      트로트 좋아하시는군요?^^
저는 댄스팝송 롤러장 음악 좋아 해영😁
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    명잔걸
    신나는 음악들어며는 ㅇㅓ깨도
들썩들썩
기분 업되고 즐거운 걸음걸이가 되요
수고하셨어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      신나는 음악 들으면 기분도 업되어서
그런지 걷기가 즐겁더라고용
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이 
    쉬는 날이었는데도 만보성공하셨네요
고생하셨습니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      하만챌 하는 주에는 웬만하면 일주일 내로 끝내려고 하고 있어요.☺️
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    찌니
    만보걷기 잘하셨네요 
꾸준히 걷기 응원합니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      꾸준한 걷기를 통해서 건강도 챙기고 캐시도 챙기고 두루두루 챙겨야지요.☺️
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
     ,건강지키는 운동이죠. 
응원합니다