凌晨出去散步一万步,跑步二十分钟 我来了~ 因为是凌晨,微风轻拂,感觉很凉爽 跑步时还好,但跑完后出汗了 流得哗哗的呢,哈哈 看来真正的夏天终于来了😂😂 即使是自己锻炼的日子,也要坚持一下。 跑步让人感觉清新爽快 😀