logo

Bảng tin tự do

Đơn giản trước khi tập thể dục

2026.02.28 08:16
kiểm tra sắt vụn

Với các loại hạt rang và quả việt quất.

Tôi ăn sữa chua trước khi tập luyện.

 

Đơn giản trước khi tập thể dục

0
0
bình luận 10
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영진왕빠
    역시 오늘도 운동 전 요거트에 블루베리와 견과류 너 잘 드시고 든든하게 산책 나가시네요
    • 쩡♡
      nhà văn
      간단하지만 영양 가득 챙겨주네요
감사합니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    견과류와 블루베리넣어 요거트
맛있게 드셨네요
    • 쩡♡
      nhà văn
      운동. 전 에너지 충전하기 좋은 요거트 잘 챙겨 먹었어요. 좋은 하루 되세요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다다
    견과류 먹음직스럽게 넣어서
요거트 한그릇 잘 만드셨네요
    • 쩡♡
      nhà văn
      요거트 조금 챙겨 먹고 운동도 잘 다녀왔답니다. 감사합니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    심장에 좋고 혈압을 낮춰주는 견과류 드시고 건강 잘 챙기셨네용
    • 쩡♡
      nhà văn
      견과류 요거트 적당히 먹고
헬스장 다녀왔어요.감사합니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    와탕카7 
    운동전 드셨네요 
요거트 맛났겠어요
    • 쩡♡
      nhà văn
      요거트 운동 전 잘 먹었네요.
감사합니다.