logo

các bài tập phần thân dưới

các bài tập phần thân dướiHãy tăng cường cơ bắp bằng cách leo cầu thang sau bữa ăn.

Giúp kiểm soát lượng đường trong máu

0
0
bình luận 8
  • 쩡♡
    식사 후 계단 오르기 수고하셨어요.
    편안한 시간 되세요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담율로
    식사후에 계단오르기 너무나 
    좋은운동이지요
  • 채소걸
    하체 수고하셨습니다
    도움되었겠네요 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    평지를 걸을때보다 에너지 소모가 
    1.5배 더 큰 계단오르기 꾸준히 
    하시고 건강 잘 챙기셨네영👍
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    와탕카7
    계단오르기 수고하셨습니다 
    내일도 응원할께요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      애플
      nhà văn
      응원감사 합니다 
      일욜도 잘 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    해피정
    하체 강화에 좋은 계단오르기
     꾸준히 응원합니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      애플
      nhà văn
      잘 마무리 했어요 
      편안한 밤 보내세요