logo

Lên cầu thang nhé!

Lên cầu thang nhé!

 

 

 

Vào những ngày làm việc mà tôi không thể tập thể dục đầy đủ~

Hãy leo cầu thang lên và tập thể dục, dù là cố ý hay không!

Cảm giác sảng khoái thật tuyệt vời 😀😀

0
0
bình luận 5
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    계단오르기 수고하셨습니다 
    응원합니다 
  • 쩡♡
    하체 운동 계단 오르기 수고하셨습니다.
    좋은 하루 되세요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    평지를 걷거나 조깅에 비해 훨씬 강도
    있고 운동효과가 있는 계단오르기 잘 하셨네염 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보통아이
    계단오르기 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    겸손한데이지
     나이 들수록 근육량이 중요하다는데요
     정말 현명하세요