logo

Huấn luyện tại nhà buổi sáng

Sau khi thức dậy, tôi tập bài tập Tabata toàn thân tại nhà để làm giãn các cơ bị căng cứng và giúp tôi tỉnh táo hơn.Huấn luyện tại nhà buổi sáng

0
0
bình luận 7
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신혜림
    홈트 잘 하셨네요
    수고하셨어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    들꽃7
    기상후에 개운하게 홈트로 
    뭉친근육 풀어 주셨네요 
  • 쩡♡
    전신 운동 타바타로 활기차게
    하루 시작 응원합니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이혜진
    개운하게 스트레칭으로 잠도 깨우고 
    뭉친 근육도 잘 풀어주셨네요.
    상쾌하고 기분좋은 하루 되세요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ssul0115
    홈트 하셨군요
    스트레칭 잘하셨네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    냥이키우기
     수고하셨습니다
     몸이 한결 가벼워졌겠네요  
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
     정말 고생 많으셨어요. 
    체지방 탈출엔 홈트가 최고이지요.