똘망천사
녜 저도그렇게 운동을하고있어요 만보걷기 하고 집으로오는길에 계단많으쪽으로 오는거죠 수고하셨어요 계단운동
Hôm nay tôi cũng dùng cầu thang bộ trên đường về nhà.
Tôi đang tăng cường sức mạnh cho phần thân dưới.
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bình luận 4
- 우블리에
같은 시간 대비 평지걷기의 3배 효과가 있는 계단오르기로 칼로리 불태우기 잘 하셨네용
- 겸손한데이지
건강 챙기고 더 예뻐지고요 더 튼튼해지세요
- 아침햇살77
운동 습관 잡으신 것 축하드려요 계단 오르기로 통증 싹 잡으셔요.