logo

Bài tập giãn cơ ngày thứ Sáu

Bài tập tại nhà thứ Sáu: Tabata toàn thân ngắn gọn nhưng cường độ cao.

Tôi bắt đầu với một quy trình toàn diện.금요일 스트레칭

0
0
bình luận 10
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영진왕빠
    오늘도 캐시홈트 체조로 하루를 시작하셨네요 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      들꽃7
      nhà văn
      오늘도 캐시홈트 체조로 하루 시작해요
      매일 해주네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    서여사
    스트레칭 잘하셨네요
    화이팅입니다~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      들꽃7
      nhà văn
      매일 아침 스트레칭 하고 있네요 
      개운하게 해요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    효율적인 지방 연소와 심폐지구력 
    향상에 탁월한 홈트 타바타로 
    강철체력 만들기 잘 하셨네용 👍
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      들꽃7
      nhà văn
      매일 개운하게 스트레칭 하고
      홈트로 마무리 하네요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    금요일 스트레칭 수고하셨습니다 
    응원합니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      들꽃7
      nhà văn
      금요일도 스트레칭 해요 
      응원 감사합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    겸손한데이지
      당신의 홈트를 온 마음 다해 응원합니다
    꾸준히 헤세요
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    냥이키우기
     오완운 완료했습니다.  
    스마트폰 하나로 건강해지는 세상이죠