행복한일상
전신 타바타 홈트로 운동 마무리 잘 해주셨네요
Bài tập Tabata tại nhà giúp tăng cường sức mạnh cơ lõi và phần thân dưới.
Chúng ta kết thúc bằng bài tập giãn cơ.
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bình luận 8
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- 우블리에
짧은 시간 동안 강도높은 운동과 짧은 휴식을 반복하는 홈트 타바타로 강철 체력 만들기 잘 하셨네용 👍
- 겸손한데이지
홈트용품 하나둘 모으다 보니 헬스장 차려도 되겠어요 제 이야깁니다 ㅎㅎ
- 냥이키우기
긍정적인 기운 팍팍 받고 열운합니다. 저도 큰 도움 되고 있어요