logo

Đi bộ 10.000 bước

Tôi cũng đi dạo vào sáng sớm hôm nay.

Thời tiết này thật tuyệt vời để đi dạo.

Không có bài tập nào tốt hơn đi bộ.Đi bộ 10.000 bước

0
0
bình luận 8
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신혜림
    오늘 날이 안 추워서 좋아요
    잘 걸으셨네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지은
    와우^^ 역시나 이만보 넘게
    걷기로 운동도 잘하시네요 ~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    이만보 걷기 수고 하셨어요
    저녁 맛있게 드세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    수면 리듬을 조절해 숙면 유지에도 도움을 주는 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염 🤗
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    므찌당당
    이만천걸음 해주셨네요
    걷기 많이 해주셨어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    오둥씨
    적절한 속도의 걷기는 무릎과 발목 등
    관절의 유연성을 유지시켜 관절 건강에
     이롭습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    애플
    많이 걸으셨네요 
    불금도 잘 마무리하세요 수고하셨어요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
     건강 조심하셔요. 
    3월 그늘은 아직 무척 차갑고 춥거든요.