담율로
뭉친근육 풀어주기 잘하셨어요 👍 스트레칭 기본이쥬 ㅎㅎ
Sau khi tập luyện tại nhà, trời hơi nóng, nhưng tôi không quên thực hiện các động tác giãn cơ cuối buổi tập.
Chắc là do cơ bắp bị căng cứng nhiều quá~~~ Đau nhức quá ^^
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bình luận 9
- 여리나
스트래칭 좋죠 뭉친 걸 풀어줘야죠
- 지은
뭉친근육 풀어주는 스트레칭 필수인듯해요 ^^
- 냥이키우기
스트레칭 하셧군요 아침에 시원하니 좋죠
- 지은
시원하게 근육 풀어주기엔 이게 최고에요
- 쩡♡
아침에 근육 풀어 주기 좋죠 건강하게 습관 이어 가세요
- 아침햇살77
캐시홈트가 진리요 꾸준함이 답이라는 걸 보여주시네요.
- 겸손한데이지
고생 많으셨습니다 식단까지 완벽하면 금상첨화겠죠