logo

20.000 bước

Hôm nay tôi ăn quá nhiều nên đã đến phòng tập thể dục và chạy bộ.

Tôi đã làm thêm một chút nữa, nhưng người tôi vẫn cảm thấy nặng nề.20.000 bước

0
0
bình luận 9
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    원희
    헬스장에서 러닝 추가로 하셨군요
    2만보 수고하셨어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행복한일상
      nhà văn
      정말 오랜만에 이만보
      채워서 뿌듯 했어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신혜림
    2만보 잘 걸으셨네요
    수고하셨어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행복한일상
      nhà văn
      오늘도 건강을 위해서 걷기 운동 꾸준히 잘해 주세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    멜라토닌 분비가 원활해져 꿀잠 잘수
    있는 걷기운동 수고하셧어염 👍👍
    몇일 식단관리 하셔야 겠네용^^
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행복한일상
      nhà văn
      다행히 아침에 몸무게 재니 1키로가 빠져 있어요 근데 연휴동안에는 힘들거 같아요 ㅠ
  • 김대박
    2만보걷기좋아요
    행복한 하루 보내세요!
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행복한일상
      nhà văn
      일요일은 걷기 운동 많이 못 했네요. 편안한 밤 되세요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    냥이키우기
    2만보 고생하셨습니다
    화이팅입니다