logo

Bảng tin tự do

Leo cầu thang

2026.02.13 10:51
kiểm tra sắt vụn

Tăng cường sức mạnh cơ bắp phần thân dưới bằng các bài tập rèn luyện sức mạnh.

Hãy dùng máy leo cầu thang để hỗ trợ bạn leo cầu thang.

 

Leo cầu thang

0
0
bình luận 6
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    금요일.계단운동 수고하셨습니다 
응원합니다
    • 쩡♡
      nhà văn
      하체 운동 계단 오르기 꼭 챙겨주고 있어요. 오늘도 좋은 하루 되세요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이혜진
    계단오르기로 하체 근력운동까지
잘 챙기셨네요. 수고많으셨어요.
    • 쩡♡
      nhà văn
      하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 하네요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    겸손한데이지
     건강한 기운이 듬뿍 느껴져요 기
  계단이 최고같아요
    • 쩡♡
      nhà văn
      체지방 연소와 혈당에도 도움이 되는 계단오르기 꾸준히 하고  건강을 유지하는데 도움을 주네요