이혜진
간단한 스트레칭으로 상쾌하고 기분좋게 하루를 시작하셨네요.
Sau khi thức dậy, tôi tập bài tập Tabata toàn thân tại nhà để làm giãn các cơ bị căng cứng và giúp tôi tỉnh táo hơn.
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bình luận 5
- 우블리에
몇분만 해도 허벅지,엉덩이,복부가 동시에 타는 효과가 있는 타바타로 지방연소 확실하게 잘 시키셨네용
- 겸손한데이지
보기 좋습니다. 캐시홈트 화이팅!
- 아침햇살77
홈트만으로 이런 몸을 만드셨다니 대단하죠 흔들림 없는 집중력이 돋보이셨습니다
- 냥이키우기
홈트로 활기차게 시작하시네요 초보자 맞춤형 코스가 있어 든든합니다