logo

Buổi huấn luyện tại nhà hôm nay

Buổi huấn luyện tại nhà hôm nay

 

 

Hôm nay, trong số các bài tập tăng cường sức mạnh phần thân dưới tại Cash Home,

Tôi đã thực hiện một bài tập tăng cường sức mạnh phần thân dưới kéo dài 5 phút.

 

 

0
0
bình luận 15
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    근력운동 수고하셨어요 
    응원합니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      하체 근력 위주로 열심히 하고 있답니다
  • 쩡♡
    하체 운동으로 홈트 잘하셨어요.
    수고하셨습니다.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      나이가 들수록 하체 근력이 중요하지요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    어제 하체운동 잘해주셨네요. 오늘도 꾸준히 해 주세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      매일 다른 루틴으로 재밌게 하고 있답니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    균형 능력이 향상되는 홈트 하체운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      다양한 프로그램이 있어서 골라 하는 재미가 있네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    여리나
    홈트 운동 좋죠
    저도 하고 있네여
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      캐시홈트 시간이 짧아서 부담없이 하기 좋아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    겸손한데이지
     넵, 일거양득 끝까지 해내요. 
    응원합니다.  
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      아침저녁으로 꾸준히 하고 있답니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
    오늘도 한계를 넘으셨습니다 
    루틴을 지키는 모습이 정말 멋지네요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      매일 조금씩 나아지는 제가 되도록 노력하고 있답니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    냥이키우기
     기쁨이 캐시로 돌아옵니다. 
    하체 근력운동 위해 힘내봅시다.