logo

bài tập phần thân dưới

bài tập phần thân dướiLeo cầu thang rất tốt cho sức mạnh phần thân dưới.

Sau khi ăn, nó giúp hỗ trợ tiêu hóa cơ bắp và ổn định lượng đường trong máu.

0
0
bình luận 9
  • 쩡♡
    식사 후 하체 운동으로 계단 오르기 
    잘 마무리 하셨네요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    원희
    계단오르기로 하체근력
    운동 잘해주셨네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    하체 근육들을 골고루 사용해서 
    하체건강 책임지는 계단오르기 
    잘 실천 하셨네용 👍
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보통아이
    계단오르기 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    하체운동 수고하셨어요 
    응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    해피정
    하체 강화에 좋은 계단오르기
     꾸준히 응원합니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      애플
      nhà văn
      응원감사 합니다 
      꾸준히 하고 있어요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    겸손한데이지
     내일도 분명 가벼운 발걸음셨습 을 듯 합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
     거울 볼 때마다 뿌듯하겠습니다 
    저도 덩달아 힘이 불끈 솟아나네요