logo

Bảng tin tự do

Bài tập giãn cơ buổi sáng

2026.02.08 10:11
kiểm tra sắt vụn

Hãy giãn cơ thể đang mệt mỏi.

Tôi bắt đầu ngày mới với cảm giác sảng khoái và thư thái.

 

Bài tập giãn cơ buổi sáng

0
0
bình luận 8
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    좋은 일요일 아침이에요. 아침에 몸풀기 잘 해 주셨어요.
    • 쩡♡
      nhà văn
      근육을 이완시켜 혈액순환을 원활하게 해주어 좋은 시간이네요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    잭라빈3점팡팡
    스트레칭 좋아요
매일 해주세요
    • 쩡♡
      nhà văn
      스트레칭으로 활기차게 시작 하는 
시간이네요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이혜진
    주말 아침은 더 찌뿌둥한 듯해요^^
스트레칭으로 개운하게 잘 풀어주셨네요.
    • 쩡♡
      nhà văn
      가볍게 스트레칭으로 근육을 이완시켜 시원하네요.꾸준한 운동 중요하네요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보통아이
    스트레칭 수고하셨습니다
 내일도 응원할게요
    • 쩡♡
      nhà văn
      아침에 스트레칭으로 하루 시작 개운하게 하네요. 감사합니다.